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개요
주당 8잔 이상 음주와 치매·수명 단축 연관성 연구 보고
연구팀: 브라질 상파울루 의과대학
대상: 사망자 1,781명 (평균 사망 연령 75세)
방법: 생전 음주 이력 조사 및 사망 후 뇌 조직 부검
분류 기준:
비음주자
적당한 음주자(주당 7잔 이하)
과음자(주당 8잔 이상)
과거 과음자
음주량 기준:
맥주 1캔(355mL)
와인 1잔(150mL)
증류주 1샷(45mL)

주요 연구 결과
치매 위험:
주당 8잔 이상 음주 시 비음주자 대비 2배 이상 증가
수명 단축:
평균 사망 연령이 비음주자 대비 약 13년 앞섬
뇌 병리 변화:
과음자 및 전 과음자의 45~50%에서 유리질 동맥경화증 발견
타우 단백질 병리 및 알츠하이머성 변화 빈번
신경섬유 얽힘(tangles), 아밀로이드 플라크(plaques) 발생률 비음주자 대비 30~40% 증가
일부 과음자는 혼합성 치매 위험 상승

과도한 음주의 영향:
혈관 손상뿐 아니라 알츠하이머병 관련 병리 지표에도 부정적 영향
뇌세포 대사와 면역 반응 저해 가능성
장기적 뇌 노화 및 인지 퇴화 촉진
적당한 음주의 경우:
비음주자와 인지 기능 및 병리 소견에서 큰 차이 없음
음주량이 뇌 건강에 미치는 영향은 섭취량에 따라 달라짐
실제 뇌 부검을 통한 대규모 음주-뇌병리 연관성 입증
과음이 심각한 뇌 질환의 직접적 원인이 될 수 있음을 과학적으로 확인

연구자 의견
알베르토 F. 올리베이라 후스토 박사
>과음은 뇌 혈관 구조와 알츠하이머병 병리에 직접 영향을 미친다.
>공공 보건 차원에서 과음 예방 전략 강화가 필요하다.
참고
논문 제목: Alcohol consumption and neuropathologic changes: A community-based study
게재 학술지: 미국신경학회(AAN) Neurology (2025년 4월 9일자)
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