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FC 온라인 갱신시간 - CC 손흥민 갱신시간 CC 차범근 피파온라인 갱신시간 아이콘 시즌은거래량이 적어갱신이 잘 안 될 때가흔하니 참고하세요         ★  대한민국 선수 ★     LN 차범근 ▶◀ 홀수 57분           CC 차범근▶◀ 짝수 55분         LN 차범근▶◀ 짝수 55분       ICON 차범근▶◀ 짝수 7분        22TOTY 손흥민▶◀짝수 13분       CC 손흥민▶◀홀수 2분        22UCL 손흥민▶◀짝수 12분       WC22 손흥민▶◀짝수 15분    21TOTY 손흥민▶◀짝수 34분     12KH 박주영▶◀홀수 29분    CC 기성용▶◀짝수 45분   WC22 크리스티아누 호날두▶◀짝수 5분    21TOTY 크리스티아누 호날두▶◀짝수 0분     22TOTS 크리스티아누 호날두▶◀짝수 3분    CC 크리스티.. ∮información ≒ 정보 2024. 3. 20.
# 생활 속 숨은 위험! 이 화학 성분들에 대해 알아보기 # 생활 속 숨은 위험! 이 화학 성분들에 주의하세요 ## 1. 비스페놀 A (BPA) 음료수 병 뚜껑에서부터 영수증까지, BPA는 우리 생활 곳곳에 숨어 있어요. 이 성분은 호르몬 균형을 교란시킬 수 있어서 '몸속의 불청객'이라고도 불린답니다. 다음 번에는 영수증을 받을 때 장갑을 끼고 싶어질 거예요! 2. 프탈레이트 이 성분은 향수의 그 유혹적인 향기 뒤에 숨어 있는 비밀스러운 구성요소예요. 하지만, 이 녀석은 호르몬 시스템에 혼란을 주어 '향기 나는 방해꾼' 역할을 한답니다. 향기로운 생활을 꿈꾸신다면, 자연스러운 향료가 답이에요! 3. 트리클로산 손 세정제와 치약에서 흔히 발견되는 이 성분은 '세균과의 전쟁'에서 우리의 동맹처럼 보이지만, 사실은 환경에 해롭고 내성균을 만들어내는 '두 얼굴의 스파.. 카테고리 없음 2024. 3. 19.
삶 속에서 만나는 화학의 다섯 가지 유형: 재미있는 설명 삶 속에서 만나는 화학의 다섯 가지 유형: 재미있는 설명 😂 화학이라고 하면 실험실에서만 일어나는 복잡하고 어려운 일처럼 여겨지곤 하지요. 하지만 사실 우리 삶 곳곳에는 다양한 화학의 종류가 숨어 있습니다. 그것도 꽤나 재미있게 말이죠! 🧪 유기 화학: 친구와의 친밀도 체크 상황: 친구와 맛있는 피자를 나눠 먹으면서. 설명: 유기 화학은 탄소 화합물을 연구하는 분야입니다. 피자에 들어있는 치즈와 도우, 토마토 소스 등 대부분의 식재료는 탄소 화합물로 이루어져 있어요. 사실, 친구와 피자를 나눠 먹는 것도 유기 화학의 일종이라고 볼 수 있습니다. 물론 사이 좋게 나눠 먹으면 친밀도가 상승하는 마법도 일어난답니다! 💊 생화학: 스트레스 받을 때 나오는 그것 상황: 마감일이 다가오고, 스트레스가 쌓일 때. 설.. ∮información ≒ 정보 2024. 3. 19.
**세계 최고 축구선수 연봉 순위 발표** 연봉 천억 클럽의 주인공들: 세계 최고 축구선수 연봉 순위 공개 공동7위 조던 헨더슨(34) 영국 구단 : AFC 아약스 금액 : 4000만유로(약583억원) 공동7위 사디오 마네(32) 세네갈 구단 : 알 나스르 FC 금액 : 4000만유로·약583억원 6위 리오넬 메시(37) 아르헨티나 구단 : 인터 마이애미 CF(~2025) 금액 : 4500만유로(약656억) 5위 킬리안 음바페(26) 프랑스 구단 : 파리 생제르맹 FC 계약금액 : 7000만유로(약1021억) 공동3위 은골로 캉테(33) 구단 : 알 이티하드 FC 금액 : 1억유로(약1458억) 공동3위 네이마르 주니어(32) 브라질 구단 : 알 힐랄 SFC 금액 : 1억유로(약1458억) 공동1위 카림 벤제마(37) 프랑스 구단 : 알 이티하드 FC 금액 : 2억유로(약 2917억) 공동1위 크리스티아누 호.. ∮noticias ≒뉴스 2024. 3. 15.
대박의 꿈, 역대 최고 복권 당첨자 TOP7 대박의 꿈, 역대 최고 복권 당첨자 TOP7 억세게 운이 좋은 사람들의 당첨 이야기를 시작합니다 https://youtube.com/shorts/u5fagnTZ6hk?feature=share 7위 당첨금 : $687.8 million (Powerball, 2018년) 당첨자 : 미국의 아이오와와 뉴욕의 두 당첨자 확률 : 2억 9천 200만 분의 1 6위 당첨금 $731.1 million (Powerball, 2021년) 당첨자 : 미국 메릴랜드주의 한 당첨자 확률 : 2억 9천 200만 분의 1 5위 당첨금 $758.7 million (Powerball, 2017년) 당첨자 : 미국 매사추세츠주의 한 여성 확률 : 2억 9220만분의 1 4위 당첨금 $768.4 million (Powerball, 20.. 카테고리 없음 2024. 3. 13.
세계 부자 순위 Top10 세계 부자 순위 Top10 (2024년 3월 기준) 1. **Elon Musk (테슬라 CEO) - 미국, 순자산 $300억** 2. **Jeff Bezos (아마존 창업자) - 미국, 순자산 $200억** 3. **Bernard Arnault (LVMH 회장) - 프랑스, 순자산 $150억** 4. **Bill Gates (마이크로소프트 공동창업자) - 미국, 순자산 $120억** 5. **Warren Buffet (버크셔 해서웨이 회장) - 미국, 순자산 $100억** 6. **Larry Page (구글 공동창업자) - 미국, 순자산 $89억** 7. **Sergey Brin (구글 공동창업자) - 미국, 순자산 $85억** 8. **Steve Ballmer (마이크로소프트 전 CEO) - 미국, 순.. 카테고리 없음 2024. 3. 13.
인류 역사상 최초로 우주를 밟다, 유리 가가린의 업적 1961년 4월 12일, 소련의 우주인 유리 가가린은 인류 역사상 처음으로 우주 비행을 성공적으로 수행했습니다. 이 업적은 인간이 지구의 대기를 벗어나 우주 공간을 탐험할 수 있음을 증명한 중대한 사건이었습니다. 가가린이 탑승한 우주선 '보스토크 1호'는 지구 궤도를 한 바퀴 돌며 약 108분간의 비행을 마쳤습니다. 이 비행은 인류가 우주 공간에 진출할 수 있는 가능성을 열었으며, 우주 탐사의 새로운 장을 열었습니다. 유리 가가린의 우주 비행은 냉전 시대 소련과 미국 간의 우주 경쟁에서 중요한 이정표였습니다. 이로 인해 미국은 아폴로 프로그램을 가속화하며 인류의 달 착륙을 목표로 삼게 되었습니다. 가가린의 성공은 단순히 기술적 성취뿐만 아니라, 인류의 우주에 대한 꿈과 탐험 정신을 상징합니다. 그의 비행.. 카테고리 없음 2024. 3. 13.
대한민국 정당명의 변화 , 보수, 민주,진보 ∮información ≒ 정보 2024. 2. 22.
22대 국회의원 선거 일정 (24년 4월 10일 수) 22대 국회의원 투표일정 22대 국회의원 선거 세부 일정 국회의원 선거구 제도 [지역구선거 + 비례대표] 대한민국 선거구 제도 국회의원 선거 ▶ 국민의 대표를 뽑는 국회의원 총선거는 지역구 선거와 비례대표 선거로 나뉜다. ▶ 지난 총선 기준 전체 300석 중 지역구 253석, 비례대표 47석으로 두 제 tipoazul.tistory.com ∮noticias ≒뉴스 2024. 2. 21.
보드게임 [커피러시] 하는 방법 / 커피러시 게임 설명 커피러시 하는 방법 시작 방법 2인용 규칙 커피러시 2인용 설명서 다운로드 ∮información ≒ 정보 2024. 2. 4.
2024년 주의해야 할 사기 수법 10가지 24년 조심해야 할 사기유형 2024년에 접어들면서 사기 수법은 점점 더 정교해지며 계속해서 진화하고 있습니다. 2023년에는 사기꾼이 피해자와 서서히 신뢰를 쌓은 뒤 큰 규모의 암호화폐 투자로 유인한 다음 돈을 가지고 사라지는 ‘돼지 도살(pig butchering)’ 사기가 등장했습니다. 또한 음성 복제 사기에 AI 기술이 사용되면서 사기 활동의 새로운 시대가 열렸습니다. 사기꾼은 이 기술을 이용해 매우 그럴듯한 오디오 시뮬레이션을 제작하여 친숙한 목소리로 사람들을 속여 기밀 정보를 공개하거나 금전을 이체하도록 유도할 수 있습니다. 이러한 발전은 사기꾼들의 최신 수법에 대해 경계를 늦추지 않는 것이 얼마나 중요한지 보여줍니다. 쉽게 돈을 벌 수 있다는 유혹, 정부 기관의 계정 탈취, 교묘한 인공 지능 이용 등 사기꾼들은 우리의 .. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 28.
ESG 경영의 개념 ESG 정의 ESG란? ESG는 환경(Environmental),사회(Social),지배구조(Governance)의 영문 첫 글자를 조합한 단어로, 기업 경영에서 지속가능성을 달성하기 위한3가지 핵심 요소입니다. 기업의 지속적인 성장 및 생존과 직결되는 핵심가치들로, ESG를 구성하는 세부 요소들은 아래와 같습니다. 과거에는 기업을 평가함에 있어서 ‘얼마를 투자해서, 얼마를 벌었는가?’ 중심으로 ‘재무적’인 정량 지표가 기준이었습니다. 그러나 기후변화 등 최근 기업이 사회에 미치는 영향력이 증가하며 ‘비재무적’인 지표가 기업의 실질적인 가치평가에 있어서 더 중요할 수 있다는 인식이 늘어나고 있습니다. 기업의 사회적 책임에 대한 담론이 형성되며, 투자자와 소비자들도 기업을 평가함에 있어 재무적 가치가 아닌 비재무적 가.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 28.
천간 + 지지(12간지 ) = 60갑자 ∮información ≒ 정보 2024. 1. 26.
손가락 마디 통증 을 유발하는 질환 원인 손가락 마디 통증을 유발하는 질환 4가지1. 류마티스 관절염류마티스 관절염은 손과 손목, 발과 발목 등을 비롯한 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 질환이에요. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 외부로부터 인체를 지키는 면역계의 이상으로 오히려 자신의 인체를 공격하는 현상인 자가면역 현상이 주요 기전으로 밝혀졌어요. 그 외에도 유전적 원인이나, 세균이나 바이러스 감염 등의 원인으로 발생할 수 있어요. 류마티스 관절염은 손가락 중간 마디와 손가락이 시작되는 관절 부위를 잘 침범하고, 손가락 끝마디의 관절은 잘 침범하지 않는 경향이 있어요. 침범된 관절은 만지면 아프고 움직임이 제한되며, 손바닥에 홍반이 동반되기도 해요. 주먹을 꽉 쥘 수 없는 경우도 많은데 이러한 증상은 진단뿐 아니라 질병의 .. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
비타민D의 암예방 효과 우리 몸에 비타민D가 중요한 이유 겨울철에는 일조량이 짧아 비타민D 영양소도 함께 부족해지기 마련인데요. 햇볕만 잘 쬐어도 하루에 필요한 비타민D의 80%를 얻을 수 있지만, 종일 실내에서 일하거나 매일 햇볕을 쬐기 어려운 직장인이나 수험생의 경우라면 영양제나 음식을 통해 비타민D를 섭취하는 것이 필요해요. 비타민D가 우리 몸에 중요한 이유는 비타민D가 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 필수적이기 때문이에요. 만약 비타민D가 부족해지면 장기적으로 뼈 약화, 골다공증, 피로, 우울감, 근육 통증 등의 증상이 나타날 수 있어요. 어린아이들에게 비타민D가 부족하면 골격의 성장과 발달에 문제가 생길 수 있어 성장기에 매우 중요한 영양소 중 하나이기도 해요. 비타민D가 우리 .. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
영양제 과다 복용시 증상 영양제별 과다복용 신호는? 1. 비타민 D : 메스꺼움, 구토, 근육 약화 등 비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈를 강화하고 면역력을 높이는 필수적인 영양소예요. 비타민 D는 자외선에 의해 피부에서 합성되기 때문에 충분한 햇볕을 쬐지 못하는 경우 부족해지기 쉬워요. 때문에 많은 분들이 영양제를 통해 복용 중인데요. 비타민 D를 과다 복용하는 경우 메스꺼움, 구토, 근육 약화, 식욕 부진, 신장 결석 등을 일으킬 수 있으며, 혈관벽이나 간, 폐, 신장, 위장 등에서 칼슘의 이상 침착이 생길 수 있어요. 식품의약품안전처에 따른 비타민 D의 하루 권장량은 10㎍이에요. 2. 비타민 C : 설사, 메스꺼움, 위경련 등 항산화 영양소인 비타민 C는 피로 해소, 노화 방지, 면역력 향상 등 효과가 있어요. 수용성 비.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
오메가3 부족시 발생되는 몸의 증상 오메가3란 무엇인가요? 오메가3는 생선이나 해조류, 씨앗 등에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요. 눈 건강, 두뇌 건강, 혈관 건강에 고루 도움을 주는 영양성분으로 꾸준히 섭취하는 게 좋은 영양소예요. 오메가3를 구성하는 영양성분들 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA로, 이 두 성분이 건강에 영향을 준다는 연구 자료가 가장 많아요. EPA : 혈행을 원활하게 촉진하고 중성지질을 개선 DHA : 뇌의 신경 조직과 눈 망막의 주성분 오메가3 결핍 시 몸에서 나타나는 증상은? 우리 몸에 오메가3가 부족하면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있어요. 1. 혈액 순환 문제 오메가3는 말초 부종을 개선하고 혈소판 응집을 억제하기 때문에 혈액 순환에 도움을 주는데요. 이러한 역할을 하는 오메가3가 몸.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
인공눈물의 효과 알아보기 인공눈물의 종류 인공눈물 인공눈물, 처방 인공눈물과 약국 인공눈물은 어떻게 다른가요? 병원에서 처방받는 처방 인공눈물(전문의약품)과 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 약국 인공눈물(일반의약품)의 차이에 대해 설명해 드릴게요. 1. 처방 인공눈물에만 히알루론산이 들어있어요. 먼저, 처방 인공눈물과 약국 인공눈물의 가장 큰 차이점은 히알루론산의 함유 여부예요. 히알루론산은 우리 체내에 존재하는 천연물질로, 눈이 촉촉한 상태로 유지되도록 도와주는 역할을 하는데 병원에서 처방받는 인공눈물에만 히알루론산이 들어있어요. 약국 인공눈물은 CMC(카르복시메틸 셀룰로오스) 계열의 인공눈물이며, 이는 약간 묽은 성분으로 끈적임이 적지만 효과 지속시간이 짧다는 특징이 있어요. 또한 약국 인공눈물은 처방 인공눈물과 달리, 일부 방부제가 들어있을.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
숙취에 좋은 음식 숙취에 좋은 음식 을 소개 합니다. 1. 토마토 주스 토마토는 알코올을 분해하느라 지친 간에 도움을 주는 대표적인 음식으로 알려져 있어요. 따라서 토마토 주스를 마시면 음주 후 손실된 비타민B와 미네랄, 효소 등을 보충할 수 있는데요. 토마토 주스에는 몸 안에 남아 있는 알코올을 분해해 주고 배출하는 대사를 돕는 과당도 포함되어 있어 숙취 해소에 좋은 대표적인 음료예요. 토마토에 풍부히 들어있는 '리코펜'은 알코올을 분해하는 과정에서 생성되는 독성 물질인 '아세트알데하이드'를 배출시켜 숙취 해소에 도움을 줘요. 2. 꿀물 꿀에 들어있는 효소는 알코올로 생성된 독소를 몸 밖으로 배출하도록 돕는 역할을 해요. 또한 꿀에 풍부한 과당은 혈당을 조절해 주고 위장을 보호해 주기도 하는데요. 수분과 당분, 그리고 .. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
술 마시고 먹으면 안되는 약 술 마시고 같이 먹으면 안 되는 약은 어떤 게 있나요? 1. 소염・해열진통제 이부프로펜, 아스피린과 같은 대표적인 소염 진통제는 술과 함께 먹게 되면 위에 자극을 일으킬 수 있어요. 소염 진통제 자체가 위벽을 보호하는 위 점액층을 손상시켜 위염과 위궤양, 위출혈 등의 부작용을 일으킬 수 있는데 술과 함께 작용하면 자극이 더 커져 심각한 부작용이 나타날 수 있기 때문이에요. 대표적인 해열진통제로 널리 알려진 아세트아미노펜 또한, 술과 함께 먹으면 절대 안 되는 약물이에요. 아세트아미노펜은 간의 독성이 큰 약물이기 때문에 술과 함께 복용하게 되면 간 손상을 일으킬 수 있고, 심한 경우에는 간 독성이 심각하게 나타날 수 있어 주의가 필요해요. 2. 진정제, 수면제와 같은 항정신병약 중추신경계에 작용하는 진정제.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
무좀과 습진의 구별하는 방법 Q. 무좀과 습진은 어떻게 구별하나요? 발바닥이 갑자기 가렵기 시작하더니, 무좀처럼 각질이 벗겨지기 시작했어요. 평소에 발 관리를 깨끗하게 하는 편인데 무좀인 걸까요? 찾아보니까 무좀일 수도 있고 일반 습진일 수도 있다고 하는데 어떻게 구분하는지 궁금합니다. 무좀과 습진 차이에 대해 알려주세요. A. 무좀과 습진은 물집이 생기는 여부에 따라 구분할 수 있어요. 무좀과 습진은 증상이 비슷해 쉽게 구분할 수 있는 피부 질환은 아니에요. 무좀은 곰팡이균에 의해 발생하는 질환으로 두피, 몸, 사타구니 등 다양한 부위에 감염될 수 있으나 발에 가장 흔하게 나타나요. 신발을 오래 신고 있어 발에 통풍이 잘되지 않거나, 발에 땀이 많은 경우 무좀이 생길 확률이 높아요. 한포진과 같은 습진은 손과 발에 작은 물집을 형.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
복부 팽만감 복부 팽만감과 관련된 자주 묻는 질문들 복부 팽만감이란? 서구화된 식습관으로 인해 현대인들이 많이 겪는 증상 중의 하나가 바로 '복부 팽만감'인데요. 실제로 소화기내과를 찾는 환자 중 많은 분들이 복부 팽만감으로 인해 병원을 찾고 있다고 해요. 속이 더부룩하고 트림이 수시로 나오기도 하는 복부 팽만감. 정확한 원인은 무엇인지, 증상과 치료법에 대해서도 알려드릴게요. 복부 팽만은 가스로 인해 복부가 빵빵하게 팽창하게 되고, 이로 인해 불쾌함을 느끼는 증상을 뜻해요. 일반적으로 많은 사람들이 경험하는 증상이지만 이러한 증상이 지속된다면 잦은 방귀와 복통, 변비 등이 동반돼 일상생활에 지장을 초래할 수 있어요. 대부분의 만성 복부 팽만감은 과민성대장증후군과 관련이 높고, 일시적으로 나타날 때는 기능성 소화불량.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
복부 통증 별 질환 복통 위치별 원인 질환 복통 위치별 원인 질환 복통 원인 위장 질환 외에도 여러 가지가 있다. 통증이 느껴지는 부위별로 복통을 일으킬 수 있는 원인과 특징에 대해 알아보자 ◇상복부 통증: 췌장염, 위염, 위궤양, 담석증, 담낭염 등 ▲췌장염=췌장염의 통증은 가벼운 것부터 심한 것까지 다양하지만, 대개는 명치의 약간 왼쪽에서 일어나고 심하면 어깨나 등으로 확산될 수 있다. 특히 만성 췌장염은 도저히 참을 수 없는 복통이 발생한다. 치료에서 술을 끊는 것이 중요하며, 금주만으로도 복통이 악화되는 것을 50% 정도로 줄일 수 있다. 췌장을 자극하는 과음과 과식도 피해야 한다. ▲위, 십이지장, 담도 질환으로 인한 위경련=상복부와 명치를 중심으로 격렬한 복통이 느껴지는 것을 '위경련'이라 한다. 이와 같은 통증을 나타내는 질환으로는 .. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 23.
재무제표 보는 방법[ 투자를 위한 필수 지식] 올바른 투자를 위해서는 기업에 관한 공부가 필요합니다. 세계 최고의 투자가 워렌 버핏의 ‘10년 이상 볼 것이 아니라면 10분도 갖고 있지 말라’라는 말에서도 알 수 있듯 성공적인 투자를 위해서는 기업의 가치를 보고 장기적으로 투자해야 합니다. 기업의 가치를 파악하기 위해서는 기업의 성적표인 재무제표를 살펴보는 것이 필요한데요. 오늘은 재무제표를 보는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 기업의 성적표 재무제표 재무제표란 기업의 경영활동을 회계원칙에 따라 간결하게 요약한 재무 보고서로 재무상태표, 손익계산서, 현금흐름표 등으로 구성됩니다. 기업의 재무 상태를 구성하는 자산, 부채, 자본 등 기업 재무 정보를 담고 있어 투자자들은 재무제표를 통해 기업의 실상을 정확하게 파악할 수 있습니다. 재무제표를 보고.. ∮información ≒ 정보 2024. 1. 3.
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